Seht mal, habe gerade ein Update als Unterpunkt zu „Emma damals und heute“ geschrieben und heute endlich und wieder einmal angefangen zu fasten.
Also, es ist jetzt 16.30h. Bisher habe ich ca. 200 Kalorien zu mir genommen. Bald kommt noch ein Salat dazu. Bin nicht mehr ans Fasten gewöhnt und habe ziemlich großen Hunger… Naja, da muss ich jetzt mal durch.
Wie erwartet habe ich diese Woche nicht ab- sondern 300 g zugenommen. Mist.
Insgesamt sind bis gestern 1,5 kg Fett weggeschmolzen. Ohne das Belgische Weiterlesen
... was einem in einer Depression so wiederfahren und warum das Leben trotzdem so schön sein kann
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